KBT samtal

1 timme
KBT är en psykoterapeutisk behandlingsform som innebär att individens tankar, känslor och handlingsmönster förändras i önskad riktning för din egen känsla av ökad livskvalité.
Pris
  • 750kr för privatperson

Tider
  • Bokas vid kontakt


Självkänsla

1 timme
Självkänsla handlar om din egen relation till dig själv. Exempelvis; Vilka tankar sänder du till dig själv? Din självkänsla påverkas av dina samlade livserfarenheter, exempelvis uppväxt och skolgång.
Pris
  • 750 kr för privatperson

Tider
  • Bokas vid kontakt


Barndom, kris & sorgbearbetning

1 timme
Vi bär alla med oss vårt bagage av uppväxt & upplevelser genom livet. Om bagaget blir för tungt att bära påverkar det ditt liv och hälsa. Djupa sår kan påverka ditt beteendemönster in i framtiden. Dina tankar, känslor och upplevelser bearbetas i samtal. Exempel på kris & sorg kan vara skilsmässa, dödsfall eller otrohet. En […]
Pris
  • 750 kr för privatperson

Tider
  • Bokas vid kontakt


Familje & Föräldrastöd

1 timme
Att leva i relationer och vara förälder är både underbart och utmanande.Din önskan är att handla kärleksfullt och ibland blir det inte som du önskar. Du kan känna dig vilsen och inte riktigt veta vilka val du skall göra. Då kan du behöva guidning för att komma vidare i livet.
Pris
  • 750 kr för privatperson

Tider
  • Bokas vid kontakt


Anhörigstöd & medberoende/beroende

1 timme
Att ta hand om en närstående kan vara både härligt och kämpigt. Det innebär en anpassning av livet. Kanske avstår du från saker som du vill göra & tvärt om att du gör saker som du inte önskar. Anpassningen kan bli så stor att du själv utvecklar fysisk och/eller psykisk ohälsa. Exempel på anpassning kan […]
Pris
  • 750 kr för privatperson

Tider
  • Bokas vid kontakt


Meditationsgrupp

2 timmar
I meditation går du in i ditt inre, bortom stress och krav. Det är en förmåga som tränas upp över tid och bidrar till ökat lugn och mer kontakt med din inre kraft.
Pris
  • 4 tillfällen 1000 kr

Tider
  • Bokas vid kontakt


Reikihealing

1 timme
När du får en Reiki behandling ligger du påklädd på en massagebänk i rofylld miljö. Jag lägger händerna i olika positioner på kroppen för att stärka och öppna upp för din livsenergi och din självläkande förmåga, både kroppsligt och själsligt.
Pris
  • 550 kr för privatperson

Tider
  • Bokas vid kontakt