Parterapi Familjeterapi
Att kommunicera på ett bra sätt så relationen fördjupas & förstärks mellan oss kan vara extra utmanande i en partnerrelation. Det beror på att det är så mycket känslor inblandande. Kanske även gamla trauma/sår från tidigare relationer och livserfarenheter. Därtill har vi även vår egen historia tillsammans som par som påverkar oss.
Vi önskar förståelse & respekt i dialoger. Vi behöver kompromissa & komma fram till en lösning i en del situationer, ex en konflikt, eventuell separation eller samarbete kring gemensamma barn.
En del känner att det är skönt att få hjälp att lära sig komma loss från kommunikationsfällor där vi fastnar även i samtal med en förälder, syskon eller annan viktig person i livet.
Jag ha utvecklat en samtalsmodell där du / ni lär er kommunicera på ett bra sätt. Ni får tydlighet. Ni får verktyg för att prata för att nå fram till & förstår varandra lättare.
Ofta är det gynnsamt även i parterapi att individerna tar något eget samtal med mig som guide, för att se vad jag själv kan utveckla, läka & växa individuellt inom mig.
Att ta sig igenom en kris som par ger chans att förstärka & fördjupa relationen. Båda behöver då geniunt vilja välja att satsa på relationen.
Samtalen kan som partner även handla om att ha barnen i fokus i en separation.