Anhörigstöd & medberoende/beroende

1 timme
Att ta hand om en närstående kan vara både härligt och kämpigt. Det innebär en anpassning av livet. Kanske avstår du från saker som du vill göra & tvärt om att du gör saker som du inte önskar. Anpassningen kan bli så stor att du själv utvecklar fysisk och/eller psykisk ohälsa. Exempel på anpassning kan vara; att du slutar träffa vänner så som du önskar, att du ofta stannar hemma från roliga saker för att vårda en närstående som är sjuk, att hemmet behöver vara perfekt för att undvika bråk, att skydda en närstående som missbrukar genom bortförklaringar (kanske till och med en vit lögn). Samtalen hjälper dig att se på ditt liv ur flera perspektiv. De ger dig chansen att släppa ut och bearbeta tankar och känslor på en neutral trygg plats. Vi arbetar tillsammans för att du skall öka din livskvalité så som du önskar just nu i ditt liv. Kanske behöver du ”endast få ur dig allting” för att kraften återkommer till dig.